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통증 클리닉

'엑소메디' 유튜브 채널
<목 통증, 치료해도 계속 아픈 이유>

목 통증
이렇게 나타날 수 있습니다

목의 불편함은 목에만 머물지 않고 
머리나 팔·손까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.
아래와 같은 증상이 반복되거나 일상생활에 영향을 준다면 
전문적인 평가가 필요합니다.

증상이 나타나는 위치만으로
원인을 단정하기는 어렵습니다.

통증의 양상과 신경학적 증상,
움직임 등을 함께 살펴
원인을 구분하는 과정이 중요합니다.

같은 목 통증이라도 
원인은 다를 수 있습니다.

디스크인지, 신경인지, 근육·근막인지, 관절인지에 따라
치료 접근도 달라질 수 있습니다.

01　목디스크·신경 통증
목부터 어깨·팔·손까지 아프거나 저릴 수 있습니다.


02　뭉치고 긴장된 목 근육
목과 어깨가 뻐근하고 묵직하게 아플 수 있습니다.


03　목 관절에서 오는 통증
목을 돌리거나 움직일 때 통증이 심해질 수 있습니다.


04　나이가 들며 생기는 목의 변화
목이 뻣뻣해지고 움직일 때 통증이 생길 수 있습니다.

엑소메디의원은 통증이 발생한 부위만이 아니라
신경·근육·관절·움직임을 함께 살펴
원인을 종합적으로 평가합니다.

목 통증 이렇게 나타날 수 있습니다. 

목의 불편함은 목에만 머물지 않고 머리나 팔·손까지 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.
아래와 같은 증상이 반복되거나 일상생활에 영향을 준다면 전문적인 평가가 필요합니다.

증상이 나타나는 위치만으로 원인을 단정하기는 어렵습니다.
통증의 양상과 신경학적 증상, 움직임 등을 함께 살펴 원인을 구분하는 과정이 중요합니다.

같은 목 통증이라도 원인은 다를 수 있습니다.

디스크인지, 신경인지, 근육·근막인지, 관절인지에 따라 치료 접근도 달라질 수 있습니다.

01　 목디스크·신경 통증
         목부터 어깨·팔·손까지 아프거나 저릴 수 있습니다.


02　뭉치고 긴장된 목 근육
         목과 어깨가 뻐근하고 묵직하게 아플 수 있습니다.


03　목 관절에서 오는 통증
         목을 돌리거나 움직일 때 통증이 심해질 수 있습니다.


04　나이가 들며 생기는 목의 변화
         목이 뻣뻣해지고 움직일 때 통증이 생길 수 있습니다.

엑소메디의원은 통증이 발생한 부위만이 아니라 
신경·근육·관절·움직임을 함께 살펴 원인을 종합적으로 평가합니다.

엑소메디는 1:1 맞춤 종합 진단을 합니다. 

엑소메디의원은 재생의학과 전문의와 신경외과 전문의가 협진하여 
증상·신경·근육·움직임을 종합적으로 평가하여 통증의 원인을 찾아갑니다.

정확한 진단을 바탕으로 개인에게 맞는 치료 계획이 필요합니다.

엑소메디는 1:1 맞춤 종합 진단을 합니다.

재생의학과 전문의와 신경외과 전문의가 협진하여

증상·신경·근육·움직임을 종합적으로 평가하여 
통증의 원인을 찾아갑니다.

정확한 진단을 바탕으로
개인에게 맞는 치료 계획이 필요합니다.

엑소메디는 1:1 맞춤 단계별 치료를 합니다.

엑소메디의원은 재생의학과 전문의와 신경외과 전문의가 협진하여

일시적 통증만 줄이는 것이 아니라, 근본 원인을 단계적으로 치료합니다.

엑소메디의원은 현재의 통증을 줄이는 데서 끝나지 않고,
기능을 회복하고 건강한 상태를 오래 유지하는 것을 목표로 치료합니다.

엑소메디는 1:1 맞춤 단계별 치료를 합니다.

재생의학과 전문의와 신경외과 전문의가 협진하여

일시적 통증만 줄이는 것이 아니라, 
근본 원인을 단계적으로 치료합니다.

엑소메디의원은 현재의 통증을 줄이는 데서 끝나지 않고,
기능을 회복하고 건강한 상태를 오래 유지하는 것을 
목표로 치료합니다.

자주 묻는 질문 

꼭 목디스크 때문인 것은 아닙니다. 목 주변 근육·근막의 긴장, 후관절, 퇴행성 변화, 신경 자극 등 여러 원인으로 목 통증이 나타날 수 있습니다. 
반복되거나 오래 지속된다면 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

경추에서 나오는 신경근이 압박되거나 자극되면 목뿐 아니라 어깨에서 팔과 손으로 이어지는 통증이나 저림, 감각 변화가 나타날 수 있습니다. 
근력 저하가 동반되는지도 함께 확인해야 합니다.

그럴 수 있습니다. 목 주변 근육의 긴장이나 상부 경추와 관련된 구조가 자극되면서 뒤통수에서 머리 쪽으로 이어지는 통증이 나타나는 경우가 있습니다. 다만 두통의 원인은 다양하므로 목 때문이라고 단정해서는 안 됩니다.

목디스크가 있다고 해서 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다. 증상과 신경학적 상태 등을 평가해 보존적 치료를 우선 고려할 수 있습니다. 
다만 진행하는 근력 저하나 척수 압박에 의한 신경학적 이상 등이 있다면 수술적 평가가 필요할 수 있습니다.  

통증이 감소했더라도 목을 앞으로 내미는 자세, 장시간의 컴퓨터·스마트폰 사용, 근육의 긴장이나 기능 저하 등 통증에 영향을 주는 요인이 지속되면 다시 불편해질 수 있습니다. 
그래서 통증 조절과 함께 운동과 생활습관 관리가 중요합니다.

팔이나 손의 힘이 점점 떨어지거나 감각 이상이 진행되는 경우, 보행이 불안정해지는 경우, 외상 이후 심한 목 통증이 발생한 경우 등에는 보다 빠른 평가가 필요합니다.
갑작스럽고 매우 심한 두통 등 목 통증만으로 설명하기 어려운 증상이 있다면 응급평가가 필요할 수 있습니다.

대표 : 김재영
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